COURS Adultes et Jeunes
 
Le licencié a accès à tous les cours quel que soit son club d'appartenance.
 
Alfortville : Gymnase Léo Lagrange
Lundi
19h15 à 19h45 : armes (Aïkiken ou Aïkijo)
19h45 à 20h30 : cours débutants et bases
20h30 à 21h15 : cours tous grades
Mercredi
19h15 à 19h45 : armes (Aïkiken ou Aïkijo)
19h45 à 20h30 : cours débutants et bases
20h30 à 21h15 : cours tous grades
Vendredi
19h00 à 20h30 : un thème par semaine
(ken - jo - atemi waza - tanto/matraque - travail au sol et randori)
 

Villiers sur Marne : Gymnase Géo André

Samedi
14h15 à 14h45 : armes (Aïkiken ou Aïkijo)
14h45 à 15h30 : cours débutants et bases
15h30 à 16h15 : cours tous grades